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COACHES

conejo

sofía

dharmA RABBIT

Es un estudio de consciencia y bienestar enfocado en las disciplinas del yoga, la meditación y la exploración del movimiento, como herramientas de autodescubrimiento y transformación.

DISCIPLINAS

VINYASA YOGA

Revitaliza cada una de tus células con esta práctica de ásanas (posturas de yoga), que integra trabajo de fuerza, flexibilidad y propiocepción.

VINYASA flow

Vive el momento presente. Fluir con cada movimiento y fundirte con tu respiración, para conectarte con el ahora, es el objetivo de esta práctica.

awarness practice​

Una práctica interna conformada por una mezcla de técnicas de respiración consciente y meditación, que te ayudarán a despertar tu consciencia.

full yoga

Siente el balance entre tu mente, cuerpo y espíritu. Una equilibrada combinación entre posturas, respiración consciente y meditación.

HORARIOS

LUNES Y MIÉRCOLES

6:30am, 8:00am y 7:15pm

Martes Y JUEVES

8:00am y 7:15pm

viernes

8:00am

SÁBADO

9:00am

*yoga para principiantes

Lunes, miércoles y viernes

6pm 

Reserva vía wa

477.923.5913

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