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SOMOS...

DHARMA RABBIT es una plataforma de consciencia y bienestar enfocada en las

disciplinas del yoga, la meditación y la exploración del movimiento

como herramientas de autodescubrimiento y transformación. 

Somos un grupo de personas que deseamos ayudar a otros a descubrir

su más alto potencial espiritual.

Creemos que el cultivo de la compasión, el altruismo y el pensamiento crítico,

tienen el poder de transformarnos internamente, así como el poder de

contribuir a que nuestro entorno sea un lugar pacífico y armonioso.

misión

Compartir las disciplinas del yoga y la meditación, de forma profesional, a todas aquellas personas interesadas en introducirse o profundizar en el desarrollo espiritual. Generar métodos de enseñanza auténticos y vanguardistas, fundados en el conocimiento científico y la experiencia de las tradiciones y prácticas espirituales antiguas y modernas.

visión

Lograr que toda persona que entre en contacto con nuestro proyecto, logre encontrar un espacio, método o plataforma que le permita fundar las bases o potenciar su desarrollo espiritual. Colaborar en hacer del cultivo de la consciencia y el bienestar prácticas al alcance de todos.

DISCIPLINAS

VINYASA YOGA

El balance perfecto entre cuerpo y mente.

Es un estilo de yoga dinámico y retador, enfocado en un desarrollo sustentable y balanceado de fuerza, flexibilidad y movilidad; así como en el cultivo de la atención y la clama mental-emocional.

VINYASA flow

La práctica de fluir como el agua.

Fundada en las bases del Vinyasa Yoga, pero con un enfoque de mayor exploración y libertad de movimiento, es un estilo que nos permite fundir nuestras mentes con la acción, alineando nuestro cuerpo y mente con el momento presente.

Dynamic drills

La vida es movimiento. El movimiento es vida.

Compuesta por principios de múltiples disciplinas, es una práctica de psicomotricidad cuyo propósito es generar consciencia corporal, fuerza, movilidad y resistencia; utilizando el juego y la exploración del movimiento como herramientas de desarrollo.

meditación

El arte de vivir con consciencia.

Fundada en antiguas técnicas de entrenamiento mental, sus numerosos beneficios son respaldados por las neurociencias y la psicología moderna. La práctica de la meditación cultiva una mente funcional y un corazón bondadoso, permitiéndonos vivir con plenitud y armonía cada una de nuestras experiencias.

actividades

 

Tertulia​

Un espacio abierto a todo público donde se busca generar consciencia, expandir el conocimiento y compartir herramientas de bienestar a través de intercambio de ideas. Por medio del diálogo abordamos temas varios, como arte, ciencia, espiritualidad, bienestar, psicología, ecología, entre otros; con el objetivo de promover el bienestar del individuo y la sociedad.

 

Horario: Todos los últimos viernes del mes a las 8:00 pm

workshops y master classes​

Oferta continua de diversos talleres y clases especiales de yoga, meditación y desarrollo humano.

certificaciones

VINYASA YOGA

Entrenamiento para maestros de yoga de 200 horas, avalado por Yoga Alliance (RYS200)

meditación

Entrenamiento para guías de meditación de 50 horas, avalado por Yoga Alliance (RYS200)

MOTTAIN
contáctanos

(477) 923 5913

Blvd. Campestre 138,

León, Gto.

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